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Mulher sentada num píer de mandeira praticando yoga de frente para o mar
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Shantala

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Técnica de massagem, desenvolvida por Frederick Leboyer, realizada pela mãe no bebê. A técnica indiana traz vários benefícios como relaxamento, sono mais tranquilo, redução de cólicas, dentre outros.

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Ilustração de pessoas se exercitando em frente a uma página de internet de uma rede social

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